​

5 צעדים איך לתווך לילד מיניות בריאה:

​​​​​​​

1. לתווך פורנו

אם הילד נחשף לפורנו, חשוב לא להגיב בכעס או בבושה. הסבירו לו שפורנו הוא תוכן מבוים שנועד לעורר ולמכור פנטזיה. פורנו לא מלמד איך נראה גוף, אהבה או יחסי מין במציאות. לעיתים הוא מציג יחסי כוח, החפצה והתנהגויות שלא מבוססות על תקשורת, כבוד והסכמה.

חשוב להסביר שלא כל מה שרואים בטיקטוק, באינסטגרם או בפורנו הוא אמיתי. והמטרה של תעשיית הפורנו הזאת היא "למכור", (לדוגמא : "תרבות הטראש" – להסביר שזה ממש כמו ריאליטי עם תוכן שלילי שמייצר יותר תגובות וככה מגיע ליותר קהל).

 

2. ליצור מרחב בטוח לשאלות

ילדים סקרנים ובשלב התפתחותי שכזה אין דבר יותר חשוב מלקבל את התשובות הנכונות מאיתנו, ההורים שלהם. תנו לילד את התחושה שהוא יכול לשאול אתכם הכול, גם אם זה מביך. אם הילד יחשוש משיפוט או מעונש, הוא יחפש תשובות ברשת. לא חייבים לדעת לענות מיד, אפשר גם לומר: “זו שאלה חשובה, בוא נחשוב עליה יחד”. התאימו את ההסבר לגיל ולרמת ההבנה שלו.

​

3. ללמד הסכמה, גבולות וכבוד

חינוך מיני הוא גם חינוך להתנהגות. הגוף שלי שייך לי והגוף של האחר שייך לו.

אנחנו נלמד שלא נוגעים, מצלמים, שולחים או מפיצים תוכן אינטימי ללא רשות. ש״לא״, היסוס או חוסר נוחות מחייבים לעצור. ולהפעיל לחץ יכול לגרום להסכמה מתוך רצון "לא לאכזב". בתוך קשר יש צורך בהסכמה, הקשבה ודאגה הדדית.

​

4. חינוך מיני - להתחיל מוקדם ובהתאם לגיל

לא מחכים לחשיפה לפורנו. בגיל צעיר מלמדים שמות נכונים לאיברי הגוף, פרטיות, גבולות ומגע נעים או לא נעים. בהמשך מדברים על התבגרות, משיכה, יחסים והסכמה.

​

5. אנחנו ההורים תמיד הכתובת (גם כשנעשתה טעות)

אחד המסרים החשובים ביותר הוא: “גם אם הסתבכת, נחשפת למשהו או עשית משהו שאתה מתחרט עליו - תבוא אליי. אני פה כדי לעזור לך ויחד נלמד ונחשוב מה עושים.”

 

לעמוד הראשי

​

לפודקאסט - דברים בגו

​

​

3 צעדים שיעזרו לילד להתמודד עם הצקות ואלימות בבית הספר:

​​

​

 

 

חשוב: הכלים האלה מתאימים בעיקר להקנטות ולהצקות מילוליות. במקרה של איום, אלימות פיזית או הצקה חוזרת, לא משאירים את הילד להתמודד לבד, אלא מערבים מיד מבוגר אחראי ואת בית הספר.

​​

​​

לעמוד הראשי

​

לפודקאסט - דברים בגו

​

​

4 צעדים ליצירת שגרה בריאה בחופש:

 

1. בנו שגרת חופש

​

ילדים צריכים חופש, אבל מסגרת לא פחות חשובה.

החליטו עם הילדים מראש על שגרת יום יום מפרה, לדוגמה :

•  קריאת 5-10 דפים של ספר.

• פעילות גופנית לבד או עם חברים.

• מטלה אחת בבית (להוריד את הכלב, לסדר את החדר)

• 1-4 פעמים בשבוע ארוחות משפחתיות.

 

2. זמן מסך מותנה במטלות הבית

​

קודם אחריות - אחר כך הנאה.

הגדירו מראש שזמן המסך מגיע רק לאחר שהושלמו המטלות היומיות שהגדרנו יחד.

 

3.  מסך לא מחליף חברים

​

משחק אונליין הוא לא תחליף למפגש אמיתי.

עודדו לפחות פעמיים בשבוע:

• ספורט עם חברים.

• מפגש בחוץ עם חברים.

• הזמנת חברים הביתה (פיצה, סרט...)

במידה ויש התנגדות מצד הילדים, הסבירו להם את המשמעות בפגישות פרונטליות (כולל דוגמה אישית).

 

4. אל תוותרו על השינה

​

שינה חיונית להתפתחות, ללמידה ולוויסות רגשי.

מסכים לפני השינה עלולים לפגוע באיכות השינה, לעכב את הפרשת המלטונין (הורמון השינה), להקשות על ההירדמות ולגרום לעייפות וקושי בריכוז ביום שאחרי. גם בחופש כדאי לשמור על שעת שינה קבועה יחסית.

הסבירו לילד את המשמעות והציבו גבול יחד איתו מה השעה המקסימלית שהוא הולך לישון (במידה והילד מביע התנגדות – אשרו לו "צ'יטמיל" - פעם בשבוע לחרוג מהשעה שקבעתם).

 

 

(אל תשכחו את הצעד הזה לפני שאתם מתחילים לדבר עם הילד) 

איך להציב גבולות ברורים בלי כעס מתוך תקשורת בריאה

 

כחלק מהתהליך ההתפתחותי שלהם, ילדים בודקים גבולות.

כשהם יתנגדו:

• הסבירו מה הגבול. ("נגמר זמן המסך להיום")

• הסבירו למה הגבול חשוב ותנו דוגמה אישית. ("אני יודעת שמסך זה כיף, אבל בסוף יש לזה השפעה על המוח שאתה לא רואה כרגע. מניסיון אגיד שכשהייתי הרבה שעות על המחשב זה גרם לי לעייפות כרונית, לקשיים תקשורתיים, לחוסר ביטחון סביבתי. אז נכון שאתה עצבני כרגע אבל בסוף אני אמא שלך והתפקיד שלי לדאוג לך.").

• אל תיכנסו למאבק כוח.

(“אני מבינה שאתה כועס. אבל אנחנו לא מדברים בצעקות פה, אנחנו נדבר כשתירגע. והכלל נשאר.")

​​

​​​​

לעמוד הראשי

​

לפודקאסט - דברים בגו